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Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé: Les causes inconscientes des troubles du sommeil
Description Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé: Les causes inconscientes des troubles du sommeil. Médicaments, plantes, homéopathie, relaxation, hypnose, ostéopathie, changement d'alimentation, de rythme de vie... Nombreuses sont les méthodes pour tenter de soigner les troubles du sommeil dont nous souffrons. Rares sont hélas les résultats positifs. Et pourtant ces troubles peuvent être soignés et guéris. Marie-Noëlle Maston a pu établir — après plus de 25 années de pratique — qu'ils cachent souvent des deuils non faits, une angoisse de séparation ou une angoisse de mort. Mieux dormir pour recommencerà vivre vraiment À partir de nombreux cas concrets, l'auteure nous amène à prendre conscience des causes cachées de nos troubles du sommeil.Grâce à une approche originale et novatrice conjuguant psychologie transgénérationnelle et haptonomie, elle nous aide à nous libérer des liens négatifs qui nous ont empêchés jusque-là de bénéficier d'un sommeil profond et réparateur, et nous donne les clés pour enfin retrouver la paix intérieure et vivre sereinement.
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Sursaut du sommeil : définition et causes du sursaut du ~ Sursaut du sommeil : à classer dans les "spasmes myocloniques" Les sursauts du sommeil appelées aussi "secousses hypniques" font partie de la famille des myoclonies ou "contractions musculaires brutales et involontaires".. Sous cette dénomination savante sont classés les phénomènes suivants, connus de tout un chacun :
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