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Le grand livre du yoga pour les enfants
Description Le grand livre du yoga pour les enfants. Un outil et une méthode uniques pour pratiquer le yoga avec son enfant ! Grâce à la conception innovante de ce livre, vous êtes certain de proposer à votre enfant une séance équilibrée composée d'un échauffement, d'un exercice de respiration, d'une méditation, d'une posture d'équilibre puis de détente. Vous n'avez plus qu'à vous laisser porter et pratiquer le yoga en toute sérénité à ses côtés.ASTUCIEUX : Chaque page du livre se divise en cinq volets mobiles correspondant aux cinq phases d'une séance : d'un seul regard on visualise l'ensemble des étapes à suivre.PRATIQUE : Les cinq phases assurent le bon déroulement d'une séance en commençant par un échauffement et en finissant par une relaxation.INÉDIT : Inspirée par les textes anciens, la méthode de l'auteur allie esprit et corps en liant la pratique du yoga aux cinq éléments : le feu, l'air, l'espace, la terre et l'eau.MNÉMOTECHNIQUE : À chaque doigt
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Le yoga pour les enfants - Albums documentaires - Livres ~ Télécharger la couverture. Le yoga pour les enfants De Susannah Hoffman. La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se .
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Yoga pour enfants - Mes 6 livres préférés - Curieusement Bien ~ En fait, j’aime les livres, j’aime lire…c’était donc juste un prétexte pour acheter de nouveaux livres !! Livres de yoga pour les enfants. Voici donc ma sélection : Mon premier livre de Yoga (Edition Nathan) C’est à mon avis le premier et le seul livre qu’une jeune maman et un jeune papa ont besoin. Il contient un CD qui raconte l’aventure douce du petit yogi en quête du .
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Yoga : 5 livres créatifs pour initier les enfants ~ Ce livre-CD pédagogique, destiné aux enfants de 3 à 8 ans, explore 15 postures de yoga que l'enfant pourra reproduire seul à l'aide des étapes détaillées de chaque exercice.