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No limit - Le trail en harmonie
Description No limit - Le trail en harmonie. Après le succès de Born to run dans lequel il apparaissait, Eric Orton signe la nouvelle bible du trail. Un guide pratique aussi captivant que didactique pour que chacun dépasse les limites de l'impossible.À la fois athlète, aventurier, conférencier et coach, Eric Orton a acquis une notoriété internationale en tant qu'entraîneur de Christopher McDougall, l'auteur du livre culte sur la course à pied : Born to run. Eric Orton a passé toute sa vie à apprendre à courir et à penser les possibilités illimitées du corps humain et de l'esprit pour améliorer leurs performances. Aujourd'hui, s'il supervise personnellement la formation de dizaines d'athlètes, il a choisi de mettre son expérience au service du plus grand nombre avec conviction et talent. Dans ce guide pratique et inspirant, il s'adresse à tous les passionnés, débutants comme experts, pour leur permettre de réinventer leur technique de progression, non pas par petites touches, mais à grandes enjambées. Plutôt que de faire l'inventaire des processus mécaniques, physiologiques et psychologiques dont dépend la performance, il les fait vivre, étape par étape, dans le cadre d'un stage virtuel dédié au trail et basé sur le partage des connaissances. Dans ce premier livre, véritable séance de coaching, Orton défend l'idée que nos rêves de coureurs peuvent devenir réalité et que nos ressources sont à la mesure de notre imagination. Une pensée forte qui traverse sa philosophie de vie et exige une prise de conscience globale pour que l'impossible devienne possible.
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No limit - Le trail en harmonie - 1001Trails ~ No limit – Le trail en harmonieEric ORTON Après le succès de Born to run dans lequel il apparaissait, Eric Orton signe la nouvelle bible du trail. Un guide pratique aussi captivant que didactique pour que chacun dépasse les limites de l'impossible. À la fois athlète, aventurier, conférencier et coach, Eric Orton a acquis une notoriété internationale en tant qu'entraîneur de .
Télécharger No limit - Le trail en harmonie Livre PDF ~ No limit - Le trail en harmonie est un chef-d'œuvre de Eric Orton, sortie le 2017-03-30. Le livre comprend 275 pages et disponible en format PDF et ePub. Nous pouvons obtenir ce livre en ligne. Retrouvez plus d'informations ci-dessous
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J’ai lu « NO LIMIT – le trail en harmonie » - Blog running ~ « No limit – le trail en harmonie » est un livre plein d’espoir, à destination des coureurs blessés, en panne de progression, ou en recherche de repères pour débuter en toute sécurité. Son auteur, vous le connaissez peut-être : il s’agit de Eric Orton .
No limit le trail en harmonie - Eric Orton ~ Mon avis sur le livre d’Eric Orton « No limit le trail en harmonie » Le livre est très bien écrit j’y ai pris un énorme plaisir à le lire, même si j’ai mis du temps à le finir. Entre histoire, aventure et aspect plus techniques, les conseils distillés tout au long du livre son pour moi de très bonne qualité et surtout très simple à appliquer.