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Libérez-vous de votre smartphone !: Pour reprendre votre vie en main !
Description Libérez-vous de votre smartphone !: Pour reprendre votre vie en main !. Le smartphone, notre compagnon de tous les instants ! Il nous guide, nous divertit, nous met en contact avec le monde entier, répond à toutes nos questions, et grâce à lui, nous ne nous sentons plus jamais seuls. Pourtant, le constat est souvent sans appel : nous sommes des accros du portable ! Mais lié à une surcharge de travail et de fatigue, il arrive parfois qu’il devienne envahissant au point de nous gâcher la vie, de pourrir nos relations voire d’altérer notre santé. Nous pouvons alors essayer de tout mettre en ½uvre pour changer de rythme de vie, mais à quoi bon se relaxer, méditer, prendre du temps pour soi, si notre smartphone n’a de cesse de nous interrompre ? Ce livre n’a pas pour objectif de vous apprendre à vous passer totalement du smartphone mais plutôt, grâce à des techniques qui fonctionnent, de relâcher la pression et lui redonner sa place d’objet. Vous pourrez ainsi vivre votre vie dans le monde réel sans avoir les yeux rivés sur l’écran en permanence. Il faudra, c’est certain, un peu de volonté, mais comme vous êtes plus fort que vous ne le pensez, vous y arriverez !
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Libérez-vous de votre smartphone – Korben ~ Auteur : Korben Publié le 04/04/2019 EAN Numérique : 9791026231226 – EAN Papier : 9791026231233 Le smartphone est notre compagnon de tous les jours.Malheureusement, il arrive parfois qu’il devienne envahissant au point de nous gâcher la vie, de pourrir nos relations voire d’abîmer notre santé.Grâce à ce livre, vous apprendrez les techniques qui fonctionnent afin…
Libérez-vous de votre smartphone ! ; pour reprendre votre ~ Libérez-vous de votre smartphone ! ; pour reprendre votre vie en main ! - Livre - Le smartphone est notre compagnon de tous les jours. Malheureusement, il arrive parfois qu'il devienne envahissant au point de nous gâcher la vie, de pourrir nos relations voire d'abîmer notre santé. Grâce à ce livre, vous apprendrez les techniques qui fonctionnent afin de venir à bout de votre addiction .
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Libérez-vous de votre smartphone: Et reprenez votre vie en ~ Livre qui se lit bien et qui regorge d’astuces efficaces pour mettre son smartphone de côté dans les moments clés : sommeil, sortie en plein air, repas entre amis. Bravo à Korben, un accro repenti, d’avoir eu l’initiative de cet ouvrage. On sent le vécu et la bienveillance de l’auteur pour préserver nos relations humaines et familiales dans la vraie vie, non digitalisée.
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Libérez-vous de votre smartphone ! - ID - Ecoaustral ~ Il faudra, c'est certain, un peu de volonté, mais comme vous êtes plus fort que vous ne le pensez, vous y arriverez ! Manuel Dorne, connu sur les réseaux sous le pseudo Korben, est le cofondateur de la société de cybersécurité YesWeHack. « Libérez-vous de votre smartphone, pour reprendre votre vie en main ! » par Korben. Gereso .
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