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La Voie de l'énergie : Maîtriser l'art chinois de la force interne par l'exercice du chi kung
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Ch'i (spiritualité) — Wikipédia ~ Tous les arts martiaux chinois utilisent la notion de ch'i, à ceci près que certains mettront l'accent sur la maîtrise de la circulation et la manipulation du souffle plutôt que sur l'exercice musculaire. On distingue ainsi les arts martiaux internes, nèijiā quán 内家拳, des arts martiaux externes, wàijiā quán 外家拳 [27].
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