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Mudras de bien-être : Succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts
Description Mudras de bien-être : Succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts. Avec ces 64 nouveaux mudras de bien être, Gertrud Hirschi, experte en yoga des mains, met l'accent sur leurs effets psychospirituels et leurs bienfaits sur les maladies dites de civilisation. Dans cet ouvrage, elle nous décrit avec simplicité comment tirer le meilleur parti de nos dix doigts : le mudra du lâcher-prise soulage le chagrin d'amour ; le mudra "cool" atténue les peurs ; le mudra-détente libère les tensions ; le mudra-courage apaise le trac ; le mudra du soleil lutte contre la dépression, etc. Au total, ce sont 64 mudras pour le corps, l'âme et l'esprit qui vous sont présentés ici. Accessibles à tous, ils peuvent se pratiquer sans connaissances préalables ! Un véritable trésor au bout de vos doigts.
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Télécharger Mudras de bien-être : Succès, santé et ~ Télécharger Mudras de bien-être : Succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts Livre PDF Gratuit Mudras de bienêtre succès santé et vitalité avec le yoga des doigts de Gertrud Hirschi date de sortie le 26 juin 2018 Avec ces 64 nouveaux mudras de bien être Gertrud Hirschi experte en yoga des mains met laccent sur leurs effets psychospirituels et leurs bienfaits sur les maladies .
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Mudras : le yoga par les doigts - Yoga&Vedas : Yoga&Vedas ~ Mudras : le yoga par les doigts . Notre vie est entre nos mains ! La tradition védique nous conseille de comprendre cette expression à la lettre. Il faut juste voir chaque doigt comme le roi d’une énergie et la pratique des mudras, qui en sanskrit veut dire « signe » ou encore « sceau », le dialogue, l’échange, la collaboration avec ces énergies. Le sens de la pratique Il est bien .
Télécharger👀👀 Mudras de bien-être : Succès, santé et ~ 14 mars 2020 - Obtenez le livreMudras de bien-être : Succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts par Laurence Vanin au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent. avec Mudras de bien-être : Su…
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Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le ~ L'experte en yoga des mains détaille l'effet psychospirituel attendu de chacun des 64 nouveaux mudras, leur mise en pratique et leur usage dans la vie courante pour faire face à des situations trop perturbantes : des peurs au chagrin d'amour en passant par le trac ou la dépression. ©Electre 2020
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