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Krav maga intégral : 250 techniques d’auto-défense et de combat
Description Krav maga intégral : 250 techniques d’auto-défense et de combat. Soutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav Maga, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir. Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le Krav Maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.
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Éditeur « Budo Éditions » - Librairie Obliques ~ Conseils de lecture; Dossiers; Rencontres; Pro; Listes scolaires; Collections 34 AIKIDO 1 ANATOMIE 15 ARTICLES SANS C 3 ARTS MARTIAUX 1 ARTS MARTIAUX D 5 AUTRES ARTS MAR 1 Arts martiaux 2 BANDES DESINEES 5 BOXE 14 BRUCE LEE ET JE 3 CAPOIERA 3 CHIN-NA 9 Collection SEDIREP 5 DEFENSE 3 ENCYCLO JIU-JIT 2 ESCRIME MEDIEVA 4 ESSENCE DE. 6 Encyclopédie du combat 1 HISTOIRE 18 JUDO 1 JUJITSU 6 .
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Krav-maga — Wikipédia ~ Le krav-maga, parfois écrit krav maga (hébreu קְרַב מַגָּע [ˈkʁav maˈɡa], littéralement combat rapproché), est à l'origine une méthode d'autodéfense d'origine juive et israélienne, combinant des techniques provenant de la boxe, du muay-thaï, du judo, du ju-jitsu, du karaté et de la lutte.Cette méthode, créée par Imi Lichtenfeld, est maintenant une base de l'armée .