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Mon alimentation santé facile : Brûler les graisses durablement
Description Mon alimentation santé facile : Brûler les graisses durablement. Suivez les conseils d'une naturopathe : cuisinez les bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et la ligne !Reconnues souvent comme l'ennemi numéro un du poids et d'une santé durable, les graisses possèdent pourtant bien des vertus. Mais savez-vous distinguer le bon gras du mauvais ? Faites le point afin d'éliminer durablement les mauvaises graisses et de savoir identifier et cuisiner les aliments brûle-graisses.Des conseils santé et des astuces minceur pour varier les plaisirs.La liste des aliments à favoriser et à éviter.Près de 70 recettes à manger et à boire, de l'entrée au dessert !
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