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Le régime Burckel pour la santé du microbiote intestinal

Description Le régime Burckel pour la santé du microbiote intestinal. Fascinant Microbiote : notre intestin appelé aussi Microbiote Intestinal est au centre de toutes les recherches scientifiques actuelles. Il est prouvé que lorsqu'il est équilibré, c'est-à-dire riche en bonnes bactéries, il favorise notre santé et, au contraire, lorsqu'il est déséquilibré, c'est-à-dire pauvre en bonnes bactéries, il est à l'origine de nombreuses maladies : allergies, asthme, diabète, maladies cardiovasculaires, dépression, inflammations intestinales et articulaires... Il va donc falloir prendre soin de notre microbiote. Comment ? En le nourrissant avec des aliments prébiotiques, l'unique nourriture de nos bonnes bactéries intestinales. Autrefois, l'alimentation utilisait au quotidien ces aliments prébiotiques, malheureusement l'alimentation moderne ne les intègre presque plus. Le régime microbiote vous explique de manière claire tout l'intérêt qu'il y a de renouer avec une alimentation prébiotique, vitale pour votre santé.


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Le régime burckel pour le microbiote intestinal ~ Le Régime Burckel pour la santé du microbiote intestinal. Le microbiote est l’ensemble des bactéries contenues dans notre intestin. Soignez votre intestin, votre flore intestinale avec les aliments prébiotiques.

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Le régime Burckel pour la santé du microbiote intestinal ~ Le régime microbiote vous explique de manière claire tout l'intérêt qu'il y a de renouer avec une alimentation prébiotique, vitale pour votre santé.Biographie de l'auteur :André Burckel, pharmacien biologiste, est l'auteur du best-seller "Les bienfaits du régime crétois" et du livre "Le Désir de Guérir". Il est expert en immunologie, en infectiologie, en nutrition et en micro-nutrition.

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20 trucs pour reconstruire le microbiote intestinal ~ Les deux précédents articles (1ère partie et 2e partie) nous ont expliqué l’impact d’un microbiote intestinal sain et ses répercussions sur notre santé pouvant même affecter notre comportement.Le microbiote est forgé par des facteurs génétiques, environnementaux et nutritionnels; facteurs que l’on peut influencer et renforcir.

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André Burckel : Le régime microbiote : Pour un microbiote ~ 17 janv. 2019 - André Burckel : Le régime microbiote : Pour un microbiote intestinal équilibré

Le microbiote intestinal, le meilleur ami de votre ~ Le microbiote intestinal, c'est 40 mille milliards de bactéries qui vivent dans votre colon et qui peuvent améliorer le fonctionnement de votre système digestif.

Quelle alimentation adopter pour un microbiote en bonne ~ Conseils pour maintenir sa flore intestinale en bonne santé : l’hygiène de vie. Notre régime alimentaire influence de manière importante la qualité de notre microbiote. Alors comment faire en pratique ? Prendre soin de son microbiote, c’est prendre soin de cette cohabitation avec nos bactéries et cela passe par notre assiette, on parle de nutrition préventive. Notre alimentation .

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Le microbiote intestinal, acteur clé de la santé / PiLeJe ~ Aujourd’hui considéré comme un organe à par entière de l’organisme humain, le microbiote intestinal joue un rôle décisif dans notre santé. Autrefois appelé « flore intestinale », le microbiote intestinal est composé de 10 000 milliards de bactéries 1 qui évoluent en communautés au sein du tube digestif.La composition du microbiote intestinal est unique à chaque individu et .

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