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Le grand livre de l'alimentation anti-reflux
Description Le grand livre de l'alimentation anti-reflux. Élaboré sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastro oesophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l'sophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation. Il vous permettra de dire adieu à votre reflux, mais aussi à vos douleurs articulaires, à vos kilos en trop, à vos troubles digestifs... Au menu : Les grandes règles pour stopper un reflux gastro- sophagien : quels aliments privilégier, lesquels limiter, comment structurer ses repas, limiter les agresseurs (stress oxydant, stress psychologique, inflammation...), améliorer les défenses du corps (salivation, barrière anti-reflux). Les astuces naturelles et les compléments nutritionnelsde soin : cataplasme d'argile blanche, huiles essentielles antiémétique... Votre programme de soin : 21 jours pour ressentir une amélioration.
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