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Je fume et alors... 30 jours pour conscientiser: Ceci n'est pas une énième méthode pour arrêter de fumer. C'est une manière originale de vous poser les bonnes questions pour prendre votre décision
Description Je fume et alors... 30 jours pour conscientiser: Ceci n'est pas une énième méthode pour arrêter de fumer. C'est une manière originale de vous poser les bonnes questions pour prendre votre décision. C'est incroyable le nombre de livres, de méthodes qui incitent à arrêter de fumer. Et je ne mets pas en doute leur efficacité mais avant de décider d'arrêter de fumer, il a y un processus de conscientisation nécessaire. Des questions à se poser. Ce carnet est là pour vous y aider. Pendant 30 jours et après si vous voulez, notez les réflexions que vous amènent les questions ou les affirmations. Vous pouvez noter des phrases, ou des mots, vous pouvez même faire des gribouillages, si c'est votre mode d'expression. Sans jugement, ce carnet vous permettra de prendre la bonne décision. 100pages Format 6x9pouces (15,24x22,86cm) Idéal pour vous ou pour offrir à un proche. En cas de besoin, vous trouverez mes coordonnées dans le livret.
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A la Une - Le Bien Public ~ Retrouvez toute l'actualité en direct, en continu et toutes les informations régionales: politiques, économie, santé.
Covid19 Ouverture des Ecoles : modalités pratiques et ~ Suspicion ou confirmation de cas Covid-19 : ce qu'il faut faire. Une FAQ répond aux principales questions de la communauté éducative.Des fiches repères thématiques précisent les modalités d'organisation et proposent des bonnes pratiques. Consulter la FAQ (version au 4 novembre 2020) Consulter les fiches repères thématiques
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