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Journal de Retrait: A remplir pour la documentation journalière de votre consommation | Motif : Ancre
Description Journal de Retrait: A remplir pour la documentation journalière de votre consommation | Motif : Ancre. A5 | 120 pagesSi vous cherchez un Journal de Retrait comme cadeau pour vous-même ou un ami, vous avez atteint votre objectif. Vous avez ainsi trouvé le journal personnel parfait pour documenter votre consommation et en garder la trace. Cette brochure vous propose deux pages par jour pour noter quand, où, quoi et avec qui vous consommez. De plus, ce livre vous offre un endroit spécial pour enregistrer vos sentiments et vos pensées. Vous disposez ainsi d'un compagnon utile pour observer, limiter ou analyser votre consommation avec votre thérapeute. Avec une taille de 15,2 x 22,9 cm (6 x 9 pouces, environ A5) il a la taille parfaite - pratique, mais pas trop petit !Sur 120 pages ce journal de la dépression vous offre Traqueur général pour un maximum de 5 critères librement sélectionnablesdocumentation de la consommation avec indication de:Le tempsL'endroitType de consommationPersonnesOccasion, sentiments et penséesSi vous voulez découvrir des livres plus spécialisés (par exemple, un journal borderline, un journal d'humeur, un journal de sommeil, un journal de santé mentale, un journal de la dépression, ...) de ma part avec des couvertures complètement différentes, de couleurs et de motifs variés - il suffit de cliquer sur le nom de l'auteur (Gerda Wagner) ci-dessus ou d'entrer "Gerda Wagner" dans la recherche Amazon. Je suis sûr que vous trouverez la bonne solution pour vous - amusez-vous bien à explorer ! Tous mes livres pour la santé mentale sont conçus avec amour et créés en étroite collaboration avec des psychologues, afin de pouvoir répondre aux besoins de mes clients de la meilleure façon possible. Il est dans mon intérêt personnel d'offrir une aide réelle avant, pendant et après la thérapie - afin que VOUS aussi puissiez mener une vie heureuse et épanouie.
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