lecture gratuite Je suis hyperphage mais je me soigne: Je suis hyperphage mais je me soigne | Journal thérapeutique de 31 jours pour noter ses crises d’hyperphagie, ... x 22,89 cm | Papier crème 80 g/m² | 128 pages Livres Ebook, PDF Epub
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Description Je suis hyperphage mais je me soigne: Je suis hyperphage mais je me soigne | Journal thérapeutique de 31 jours pour noter ses crises d’hyperphagie, ... x 22,89 cm | Papier crème 80 g/m² | 128 pages. Ce carnet vous suivra pendant 31 jours. Vous y noterez quotidiennement la qualité de votre sommeil, vos prises alimentaires lors des crises, vos angoisses mais aussi vos objectifs et vos victoires face à l’hyperphagie. Chaque jour est un challenge que vous relevez à l’aide de ce petit cahier.
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